微量元素是指？有什么重要性？

1.微量元素是指

在自然界中，微量元素泛指在中含量较低的一些元素，仅占地球组成部分的 0.01%;在医学领域，微量元素指占人体总重量的万分之一以下的，且为生物体所必须的一些化学元素。微量元素与人体健康有着密切联系。

2.人体微量元素有哪些

目前人体内可检出的元素有70种以上，通常将人体内含量大于体重万分之一的元素称为常量元素，如钙、镁、钾、钠等，将小于体重万分之一的元素称为微量元素，公认的人体必需微量元素有碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴和铁等8种，实际上铁在人体的含量大于万分之一，但仍将铁定义为微量元素。

3.微量元素的重要性

虽然微量元素在机体内含量很低，但它们有重要的生理功能。主要包括构成酶及维生素的组成部分或辅助因子、构成激素或参与激素的作用、参与基因的调控和核酸代谢，还有其他特殊的生理功能，比如铁为血红蛋白的成分，参与氧的运输。

不过营养的基本原则是适宜，微量元素是人体必需营养素中的一类，摄入要充足，也不能过量。微量元素长期摄入不足会造成营养缺乏，严重时会出现相关病症，但过量也同样会对健康造成不利影响。

4.微量元素检测靠谱吗

要具体问题具体分析。比如用什么方法检测哪种微量元素、要检测的生物样品是什么(尿液、头发、静脉血还是末梢血)、检测的目的是了解人群营养状况还是个体营养状况的诊断等，需要根据具体情况进行分析。比如通过检测静脉血的血浆或血清中锌、铜、硒的含量水平，可以了解人群锌、铜、硒的营养状况，但只凭单一的血浆或血清中锌、铜和硒检测结果不能对个体的营养状况进行诊断，还需要结合特定敏感指标和临床症状来综合判断。

5.什么样的儿童尤其是婴幼儿需要做微量元素检查

生长发育异常的婴幼儿应及时去正规医疗机构就医，家长不要自己决定是否检测微量元素，比如锌缺乏会影响儿童的生长发育特别是身高，但影响儿童身高的不仅是锌，还有其他很多的营养素，这需要医生作出专业的判断。

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