哪些塑料含有BPA？BPA对人体的危害有哪些？如何避免

BPA（双酚A）是一种具有卤素类链结的合成环氧树脂，是一种大宗的光、热、耐磨、耐溶的聚合物，在表面涂料、电子继电件、塑料以及可溶性涂料行业普遍使用。BPA可以通过进入水和食物中，从而污染污水，土壤，并最终可能进入人类体内，并以代谢形式暴露在环境中。



BPA主要存在于以下几种塑料当中（以编号表示）：

1. PET（聚乙烯塑料）；2. PC（聚碳酸酯）；3. PE（聚乙烯）；4. PLA（聚乙烯醇塑料）；5. PP（聚丙烯）；6. PS（聚苯乙烯）；7. HIPS（高分子聚烯烃塑料）；8. PVC（聚氯乙烯）；9. PAN（聚酰亚胺）；10. COC（环氧玻璃模塑材料）。

它们几乎都包含BPA，让人们对BPA暴露的危害感到担忧。

BPA对人体的危害是比较大的，首先，它会引起生殖健康问题。BPA可以通过代谢形式进入人体，并且会与雌激素发生反应，使电子影响雄激素的增加，其中一些生殖失调可能会被触发，比如：宫外孕、早产、流产、功能紊乱等。此外，BPA还有可能引起神经精神健康问题，影响学习能力，也许会损害儿童的免疫系统，会造成呼吸道疾病、肿瘤等。

要避免BPA暴露，可以从以下几方面加以限制：

（1）避免使用BPA含量高的塑料物品，这包括BPA几乎存在于各种塑料产品中，比如塑料食品容器，水瓶，婴儿奶粉容器，玩具，纸巾等。

（2）避免吃含BPA的食品，尤其是潜在的饮料，如可乐等含糖饮料，以及含油的食物，如泡菜，罐头，冰淇淋等。

（3）避免使用表面涂料含BPA的物品，及早更换老化的涂料避免BPA污染家居空气。

（4）避免放入洗衣机洗涤含BPA的物品，一些柔软的塑料物品在洗衣机洗涤过程中易使BPA释放出来可能导致BPA污染洗衣水。

（5）切断热食物和瓶子注入以及冷凝瓶等塑料材料内瓶身之间的接触，以便降低暴露风险。

（6）不要用微波炉加热含BPA的食品，或者用厚纸卷好，放进微波炉加热，以免BPA释放出来，污染食物。

（7）避免使用BPA物品，一旦有可能买来的物品，如一些塑料水瓶之类的，应先看是否标出无BPA字样，并且不要购买质量未知的物品。

（8）不要口服BPA的药物，应尽量使用药物厂家提供的保健品，以降低口服BPA对身体的风险。

（9）改变一般含BPA的牙膏，应尽可能采用不含BPA牙膏，以便减少BPA在口腔中的污染。

以上是避免BPA暴露的一些建议，不仅仅针对个人，政府也有责任来限制BPA。政府可以出台更严格的法律条文