1、2023出品2023XIAOYUZHOU2023出品前言INTRODUCTION2023年，我们在播客里观察到了以下趋势01 06 02 07 03 08 04 09 05 10 XIAOYUZHOU20232023出品趋势一在自我觉察中获得力量120%142%#发疯、情绪、躺平、松弛感、边界感、敏感、内耗、幸福#【自我成长】50%6.81153XIAOYUZHOU20232023出品燕外之意燕外之意东亚发疯实录凹凸电波我的交友观与爱情观：主打的就是一个爱憎分明无人知晓E10 让万物穿过自己代表单集XIAOYUZHOU20232023出品高贵FME043.为啥打工人一边在骂，一边还非得上这个B

2、班？除你武器妇女节特辑妈妈读完上野千鹤子，会后悔生下我吗？代表单集XIAOYUZHOU20232023出品趋势二消除信息壁垒做内行人232%185%#内行、信息差、拆解、复盘、搞钱、赚钱、新机会、创业、生意#【商业】193.5%142%7187.9XIAOYUZHOU20232023出品代表单集美妆内行人李佳琦、花西子该如何应对舆论危机？资深公关专家拆解全流程 Vol.28中国好生意20 回应争议！独家复盘好望水（望山楂）从0到5亿规模的成长之路！专访好望水创始团队孙梦鸽&夏明升乘风破浪错位竞争、极致效率、最强组织，起底拼多多崛起背后的隐秘故事丨对话姚凯飞XIAOYUZHOU20232023出

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4、一次，我没办法把牙膏挤回管内了快乐亚军runner-up质子训练营101：一场另类的夏日选秀XIAOYUZHOU20232023出品代表单集没折腰FM消失的她一部男性电影银屏系漫游指南三部电影 Vol.02|我们为什么喜欢“过度解读”XIAOYUZHOU20232023出品趋势四把自己养好【医疗健康】102%389%438070292%81%110%165%#脱发、失眠、熬夜、近视、肠胃、牙齿、甲流、乙流、支原体、HPV、颈椎#XIAOYUZHOU20232023出品代表单集这病说来话长VOL.36眼科关于干眼症、眼药水、眼底病、近视和近视手术眼科主任有话说当个事儿vol.46 关于HPV，这

5、几乎是最全面的科普了我高中还是未成年的时候，比起治疗带支具的痛苦，父母的着急和我自己心里上被放大的害怕，其实更为严重影响了自己心理上的健康。希望大家都能客观积极的面对这个问题，不要放大自己的焦虑！以及听了林医生对小孩的治疗方法，也会感叹要是当时治疗的时候，也有人耐心给我解答和鼓励就好了。现在已经成年啦，希望可以重新积极去面对，让自己更健康，这次要照顾自己的心 探淡养芙奶去病三分糖Vol.15 解码脊柱侧弯：生活这么难，背脊可得顶住XIAOYUZHOU20232023出品代表单集宛平北路600号第21期-纯干货！秃头有救，关于脱发的最新科学研究与发现！大夫有话说插播|年轻人需要三伏贴、艾灸嘛？X

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