1、 目 录 引言：为何需要关注青年群体的健康观念？01 一、当下城市青年如何评价自身健康状况？一、当下城市青年如何评价自身健康状况？07 1.1 健康水平的年龄性别特征差异明显，不同收入群体的自评健康呈现“倒梯度”特征 08 1.2 亚健康普遍困扰城市青年，其得以生成的社会环境亟需关注 10 二、当下青年真的焦虑？主要采取哪些方式缓解焦虑和心理健康问题？二、当下青年真的焦虑？主要采取哪些方式缓解焦虑和心理健康问题？12 2.1 城市青年的焦虑和心理健康状况呈现“倒 U”特征，“35 岁现象”较为突出 13 2.2 外貌焦虑不仅困扰青年女性，也成为一些青年男性的“心病”14 2.3 缓解心理问题和

2、容貌焦虑各有招数，娱乐健身成为首选 16 三、青年群体更关注哪些健康因素，主要从哪些渠道获得健康信息？三、青年群体更关注哪些健康因素，主要从哪些渠道获得健康信息？18 3.1 对健康影响因素的认知归因较为多元，睡眠、运动和饮食位居前三 19 3.2 健康信息获取渠道较为广泛，互联网成为主渠道 22 四、健康成为一种消费时尚？与健康相关的青年消费呈现何种典型特征？四、健康成为一种消费时尚？与健康相关的青年消费呈现何种典型特征？23 4.1 运动品消费频次较高，中低价位、线上消费成为主流 24 4.2 保健品消费频次较低，低价位居主导，对国内外品牌无明显偏好 25 4.3 商业医疗保险消费已成为多

3、数人选择，但购买支出异质性较大 26 五、青年群体的就医选择有哪些差异？五、青年群体的就医选择有哪些差异？28 5.1 选择西医仍是主流，但随着年龄增长，城市青年对中医的偏好有所增强 28 5.2 本地就医是受访者首选，公立三级医院成为刚需 29 5.3 就医信息渠道多元化，医疗机构是最主要信息源 30 六、全球青年群体健康风险因素及相关干预措施六、全球青年群体健康风险因素及相关干预措施 31 6.1 体质健康通过运动与膳食控制超重趋势 33 6.2 心理健康加强情感支持与心理咨询服务 35 6.3 环境与健康增强青年与自然环境的积极互动 36 七、思考与建议七、思考与建议 38 1 引言：为

4、何需要关注青年群体的健康观念？健康是民生福祉的根本，关系到每一个体和家庭生活质量的提升；健康也是人力资本的核心，构成为经济社会发展的基础条件。“没有全民健康，就没有全面小康”。在实现全面脱贫、全面建成小康社会的历史新阶段，“心怀国之大者”，如何不断增进国民健康素质，不仅是提升民众福祉的关键内容，也是有力抵御各种不确定性风险的社会韧性来源。青年是国家的未来，民族的希望。青年群体的健康状况，是一个国家发展活力的重要体现，也是一个国家核心竞争力的重要基础，是社会文明进步的重要标志。实施“健康中国”战略，倡导文明健康生活方式，保障青年健康，不仅是增加改革获得感的重要途径，更与经济发展相辅相成、紧密互动

5、；持续提高青年健康素养，积极推动中国经济社会投资于健康，从劳动力要素驱动向人力资本驱动的转变，可以有效提高劳动力工作年限和劳动生产率，促进“人口红利”更多转化为“健康红利”，实现释放更多“健康红利”；降低人口老龄化对劳动力结构的负面影响，延长重要战略机遇期。党和国家始终把青年健康发展放在重要位置，出台了一系列相关政策法规和举措，有效推动了青年健康成长。健康中国 2030 国家教育事业发展“十四五”规划 中长期青年发展规划 2（2016-2025 年）等系列文件出台，标志着国家将包括促进青年健康在内的青年工作，上升为国家的基础性、战略性工程。同时也要看到，一方面，在对健康的研究和政策干预等方面，

6、往往更强调病患者和身体弱势群体（如老年人、婴幼儿等）等重点人群的健康问题，对人口占比最多、身体健康水平更优的中青年群体的健康观念和行为的关注则明显相对不足，进而对这一群体如何评判自身的健康状况、如何理解健康、关注哪些健康内容、有哪些典型的健康行为方式等，都存在较多的空白。另一方面，青年本身就是一个异质性很强的群体，在总体健康知识和素养不断提升的同时，不能忽视部分青年群体健康观念不强、不正确，身体素质指标水平不高，心理健康问题凸显，城乡和不同群体之间的青年健康状况还存在较大差异等现象。这也意味着，当前推动我国青年健康水平提升方面，仍有较大空间。应该说，为进一步推动全社会更多关注青年群体健康，政府