1、2025 职场人通勤体验调查报告在快节奏的职场生活中，通勤作为连接工作与生活的重要环节，深刻影响着职场人的日常状态。从“小电驴飞驰”到“地铁挤成纸片人”，打工人的通勤路是一场体力与脑力的双重考验，“通勤自由”仍是职场人的奢望。智联招聘通过问卷调研的方式，对平台用户展开调研，回收 2186 份有效样本，发布2025 职场人通勤体验调查报告，解码当代职场人的通勤体验与隐性诉求，展现通勤场景下的众生相。【核心发现】一、职场人通勤现状：小电驴逆袭成顶流，打工人把通勤成本刻进 DNA电动车成“通勤神器”，近 7 成职场人单程通勤时长不到半小时职场人选择通勤方式优先考虑成本，近 4 成职场人月通勤成本在百

2、元以下45.1%职场人通勤路上偶尔处理紧急工作4 成职场人将自己的通勤体验形容为“牛马标配”二、职场人通勤期待：不塞车比加薪还爽，超 8 成人想靠远程办公“躺平”不塞车是通勤中最大的幸福，女性职场人更讨厌恶劣天气的困扰6 成职场人认为通勤越久工作效率越低，23.1%职场人愿为短通勤牺牲职业发展机会85.9%职场人希望发放固定金额通勤补贴，84.5%职场人希望远程办公解决通勤压力【正文】一、职场人通勤现状：小电驴逆袭成顶流，打工人把通勤成本刻进 DNA电动车成“通勤神器”，近 7 成职场人单程通勤时长不到半小时职场人通勤方式呈现出多样化的特点，其中电动车成为主流通勤方式，占比为 27.2%，高于

3、公共交通等其他方式。骑电动车上班兼具便捷性与灵活性，职场人可以在城市道路中穿梭自如，尤其适合中短距离通勤，而且能完美实现“充电 5 元跑一周，停车自由不卑微”的通勤理想。公共交通（地铁/公交）占比排第二，它凭借覆盖范围广、运载能力强的优势，成为 23.7%职场人的心头好。紧随其后的是自驾上班，占比为 23.6%，值得注意的是，选择出租车/网约车通勤的职场人占比仅为 1.6%，尽管其舒适度高，但成本因素使其选择人群相对较少。当代职场人并不喜欢把时间浪费在路上，34.1%的职场人在 15-30 分钟内到达，占比最高，其次是 24.7%的职场人不到 15 分钟就可以飙到公司，这帮幸运儿要么是住在公司

4、附近，要么是找到了超高效的通勤方式，但还有 3%的职场人单程通勤时长在 2 小时以上，通勤过程中的疲惫与压力可想而知。职场人选择通勤方式优先考虑成本，近 4 成职场人月通勤成本在百元以下对于精打细算的职场人来说，通勤成本是选择通勤方式时的重要考量因素。调研结果显示，在选择通勤方式时，68.2%的职场人优先考虑的是“通勤成本”，占比最高。“月薪 3000，通勤花 500“不是当代打工人会做的事情。其次是 41.3%的职场人优先考虑的是准时性，毕竟辛辛苦苦从通勤成本里省下的钱，不能被迟到给扣了。调研数据显示，37.9%的职场人成功将每月的通勤交通成本在百元以下，占比最高。28.9%的职场人每月通勤

5、成本在 100-300 元之间。职场人巧妙压缩通勤成本，将更多的资金用于满足自身的生活品质追求或个人发展需求，或是用低谷电价给电动车充电，或者提前 1 小时出门步行，“就当免费健身了”，月薪几万的打工人也没闲着，“开车油费太贵？不如和同事拼车 AA，还能路上唠唠嗑”，总之，打工人永远能玩出“省钱新花样”。45.1%职场人通勤路上偶尔处理紧急工作在快节奏的工作环境中，有 45.1%的职场人会在通勤路上偶尔处理紧急工作。这表明职场人在通勤过程中并非完全处于放松状态，而是时刻准备着应对工作中的突发状况。他们可能在地铁上回复紧急邮件、在公交站等待时接听重要电话，这种在通勤路上的“多任务处理”模式，也从

6、侧面反映出职场人对工作的高度责任感和敬业精神，当然也是为了应对工作所做出的无奈之举。但也有职场人硬气说不：25.8%的受访者通勤时坚决不碰工作，“早八已经够惨，通勤必须是私人时间！”，他们要么戴着耳机沉浸式听歌，要么疯狂刷短视频。4 成职场人将自己的通勤体验形容为“牛马标配”“早上被闹钟炸醒，顶着黑眼圈出门，晚上被晚高峰暴击，拖着疲惫回家”42.9%的打工人含泪用“牛马标配”形容通勤，精准吐槽“上班像取经，通勤是八十一难”的日常。但也有 10.4%的职场人把通勤当“难得的独处时光”，戴上耳机听喜欢的播客，或者看看路边的风景，这段时间只属于自己，不用想工作