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1、人民数据研究院 出品监制：刘畅 审核：陈丽 执笔：侯鑫淼、王晓宇、吴汉华、吴梅芳 美编：周波、薛姣 CONTENTS目录一、现代都市人健康状况分析.（一）全国居民健康素养稳步提升.（二）都市人健康受到多种因素困扰.身体层面：.（）视力健康受到挑战，干眼症状高发.（）居民熬夜成生活常态.（）用脑过度存在引发神经衰弱风险.（）久坐低头易造成颈腰椎问题.心理层面：.（）职场人易受身体焦虑影响.（）工作生活无边界成首要压力源.二、都市人健康意识逐步觉醒.（一）定期体检渐受重视，养生内容被关注.（二）六成职场人每周健身两次以上.（三）轻养生模式开启，家用保健类产品受青睐.三、守护全民健康生活.（一）完善

2、保健政策，健全保障体系.（二）大健康行业成新蓝海，老字号焕发新生机.（三）从被动接受到主动寻求，消费场景被重构.（四）科技赋能，智能健身引领新潮流.19491957 年全国政府工作报告中提出，坚持预防为主，深入推进健康中国行动。人民网开展的 全国两会调查结果显示，“健康中国”的关注度位居第九位。“健康中国”战略实施以来，人们的健康水平不断提高，身体素质日益改善，我国主要健康指标居于中高收入国家前列，健康中国行动 年主要目标提前实现。虽然大众整体健康水平得到明显提升，但随着现代生活节奏的加快、竞争压力增大等原因，部分现代都市人的身体和心理健康也引发高度关注。人民数据研究院通过对现代都市人生活方式

3、与健康分析，探寻困扰人们健康的因素，发掘保护健康的趋势，倡导多方力量守护全民健康生活。“健康中国”规划纲要提出：“推进健康中国建设，要坚持预防为主，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，减少疾病发生”。随着我国居民健康素养稳步提升，“治未病”理念融入预防为主的健康体系，我国人均寿命连年上升。然而，随着社会压力与日俱增，一些身体健康问题和心理健康问题也日益凸显。随着新中国成立以来的社会进步和经济发展，我国的人均寿命从年的 岁提高到年的.岁，年的时间里增长岁，实现了平均每年增长约岁的速度，创造了人类史上人口数量最多、增长速度最快的人类寿命的提升典范，成为近年来世界人均寿命提升最快的国家之

4、一。“十四五”国民健康规划指出，到 年，人均预期寿命在 年基础上继续提高 岁左右，人均健康预期寿命同比例提高。岁岁岁岁年的时间里增长岁平均每年增长约岁的速度.岁198120182021图：我国的人均寿命数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理一、现代都市人健康状况分析（一）全国居民健康素养稳步提升线上学习和工作场景增多，让视力健康受到挑战。尼尔森调研数据显示，职场人工作日平均使用电子产品的累计时长超 小时，有近四成人连续面对电子屏幕超 小时以上。据网易有道数据，在线学习用户日均打开.次，从早上点到晚上点，都持续为用户的活跃时段。主动求知的背后，高强度的工作与学习也让现代人眼负荷逐年攀升，用眼过

5、度让现代都市人成为眼科疾病高发群体，干眼成为新型职业病。据中国干眼专家共识（年）统计，亚洲干眼发病率居全球前列，其中中国发病率约为%。干眼不仅高发，近年来还逐渐呈现年轻化趋势。相关数据显示，针对干眼问诊用户的年龄画像，问诊的年轻人明显高于其他年龄段，岁之间的用户占比近%。.身体层面：视力健康受到挑战，干眼症状高发健康中国行动实施年以来，我国主要健康指标居于中高收入国家前列，我国居民健康素养稳步提升。据中国国家卫生健康委员会数据，年中国居民健康素养水平达到.%，比 年提高.个百分点，继续呈现稳步提升态势。监测结果显示，城乡居民基本知识和理念素养水平为.%，健康生活方式与行为素养水平为.%，基本技

6、能素养水平为.%，较 年分别提升.、.、.个百分点。此外，“以治病为中心”的医疗模式正在向“以人民健康为中心”转变，在这种时代背景下，预防未病逐渐成为都市人当下的健康理念。天猫健康数据显示，年“双”预售开场首小时，助听器预售金额同比增长%，HPV疫苗预约的预售金额同比增长超%，血糖用品、祛疤产品、制氧机、养生茶等品类也有三位数的增长。消费者在慢病管理、保健养生等方面开始发力，健康管理意识明显提高。然而，快节奏的生活与压力让现代都市人也受到各种因素的健康困扰，引发一些身体与心理问题。图：干眼问诊年龄分布数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理 岁以下 岁 岁 岁 岁 岁 岁 岁 岁 岁 岁以上.